Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihinsel ya da fiziksel olarak tekrarlayan düşünceleri (obsesyonlar) ve bu düşünceleri engellemeye yönelik tekrarlayan davranışları (kompulsiyonlar) yaşadığı bir zihinsel sağlık bozukluğudur. OKB tanısı koyabilmek için belirli kriterler bulunur ve genellikle bir uzman psikiyatrist ya da psikolog tarafından yapılır.
OKB belirtileri arasında şunlar yer alabilir:
- Yineleyen düşünceler, fikirler, dürtüler veya imgeler
- Bu düşüncelerin kişide yoğun endişe, rahatsızlık veya korku hissi uyandırması
- Bu düşünceleri bastırmak, önlemek veya nötralize etmek için yapılan tekrarlayan davranışlar ya da zihinsel eylemler
- Bu obsesyonlar ve kompulsiyonlar arasında zaman kaybı ve işlevsellik kaybı yaşanması
OKB'nin tedavisi genellikle psikoterapi ve ilaç tedavisi kombinasyonundan oluşur. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) OKB tedavisinde sıkça kullanılan bir terapi yöntemidir. BDT, kişinin obsesyonlarını ve kompulsiyonlarını tanımasına, anlamasına ve bu düşünceleri ve davranışları kontrol etmesine yardımcı olur.
Ayrıca, bazı durumlarda antidepresan veya anksiyolitik gibi ilaçlar da OKB semptomlarını yönetmede etkili olabilir. Ancak ilaç tedavisi her zaman gerekmeyebilir ve bir uzman tarafından belirlenmelidir.
OKB, kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilecek bir durumdur, bu nedenle erken tanı ve uygun tedavi önemlidir. Bir kişi obsesif-kompulsif belirtiler yaşıyorsa, bir sağlık uzmanına başvurması ve yardım alması önemlidir.
